Lomber Disk Hernisi Tedavisi

Lomber disk hernisi, halk arasında bilinen adıyla bel fıtığı, omurga kemikleri arasındaki diskin yer değiştirerek omurilik veya sinir köklerine baskı yapması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Belimizde beş adet omur kemiği bulunur ve bu kemiklerin arasında hareketlerimize esneklik katan diskler vardır. Omurganın sağlıklı çalışması için bu diskler hayati önem taşır, ancak lomber disk hernisi durumunda disk, omurilik ve sinir köklerine baskı yaparak ağrı ve hareket kısıtlılığına yol açabilir.

Lomber Disk Hernisi Ne Kadar Yaygındır?

Bel fıtığı, dünya genelinde %1-2 sıklıkla görülür ve erkeklerde kadınlara göre daha yaygındır. Genellikle 30-40 yaş arasında, disk yapısının daha jelatinimsi olduğu dönemde ortaya çıkar. En sık görüldüğü bölgeler ise omurganın L4-L5 ve L5-S1 seviyeleridir.

Bel Fıtığı Olan Kişide Hangi Şikayetler Görülür?

Lomber disk hernisi, baskının omurilik veya sinir köklerine ne ölçüde ve nerede etki ettiğine bağlı olarak farklı belirtiler gösterir. Belde ve bacakta keskin ağrı, uyuşma ve his kaybı, yürüme ve oturmada zorluk gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Bu belirtiler genellikle, öne eğilme veya oturma gibi hareketlerle artar ve bel hareketlerinde ciddi kısıtlılığa neden olabilir.

Fizik Muayenede Karşılaşılan Bulgular

Hastalarda bel hareketlerinde kısıtlanma, ağrılı bölgeye ağırlık vermeme, yürüyüş değişiklikleri gibi bulgular gözlemlenebilir. Tutulan sinir köküne göre de duyusal ve motor kayıplar tespit edilebilir. Sinir köküne bağlı olarak ayak parmaklarında güçsüzlük, his kaybı veya refleks kaybı görülebilir.

Bel Ağrısı Risk Faktörleri Nelerdir?

Risk faktörleri arasında hareketsiz yaşam, ağır yük kaldırma, uzun süre ayakta kalma, yüksek riskli sporlar, sigara kullanımı, fazla kilo, düşük sosyoekonomik durum ve genetik faktörler yer alır. Özellikle masa başında çalışan kişiler, uzun süre aynı pozisyonda kaldıklarında bel fıtığı riski altındadır.

Bel Ağrılı Bir Hasta İçin Önemli Bilgiler

Bel ağrısı ile gelen bir hastada ağrının nasıl başladığı, ne kadar sürdüğü, hangi hareketlerin ağrıyı artırdığı gibi ayrıntılar önemli ipuçları sağlar. Ağrının bacaklara yayılması, gece ağrısının olup olmaması ve varsa başka belirtiler de dikkate alınır.

Bel Fıtığı Tanısı Nasıl Konur?

Her bel ağrısı bel fıtığından kaynaklanmayabilir; bu nedenle ağrının böbrek taşı, pankreatit, pelvik sorunlar, damar hastalıkları gibi diğer nedenlerden kaynaklanmadığından emin olunur. Hastanın fizik muayenesi, şikayetleri ve gerekirse yapılacak görüntüleme yöntemleri tanıyı destekler.

Bel Ağrısına Ne Sebep Olabilir?

Bel ağrısı birçok nedene bağlı olabilir. Doğumsal anomaliler, travmalar, kas-iskelet sistemi bozuklukları, omurgada dejeneratif hastalıklar ve hatta bazı tümörler bel ağrısına yol açabilir. Ayrıca, bazı karın içi organ rahatsızlıkları da bel bölgesinde ağrıya sebep olabilir.

Görüntüleme Yöntemleri

Lomber disk hernisi şüphesi olan bir hastada tercih edilen görüntüleme yöntemi manyetik rezonans (MR) görüntülemedir. Bu yöntemle yumuşak dokular detaylıca görülebilir. Diğer tetkikler ise hastanın durumuna göre belirlenir.

Akut Lomber Disk Hernisinde İyileşme Süreci

Hastalarda genellikle üç ay içinde iyileşme görülür ve bu dönemde ağrıya yönelik konservatif tedaviler uygulanır. Cerrahi genellikle ilk seçenek değildir ve sadece ilerleyici nörolojik kayıp veya dayanılmaz ağrı gibi durumlarda düşünülür.

Bel Fıtığında Tedavi Yöntemleri

“Kırmızı bayrak” olarak adlandırılan tehlike işaretleri görülmeyen hastalarda başlangıç tedavisi ilaçlar, fizik tedavi ve günlük yaşam düzenlemeleri şeklinde planlanır. Ağrıyı azaltmak ve hareket kısıtlılığını gidermek için korse kullanımı önerilebilir.

Egzersizin Önemi

Egzersiz, bel sağlığını korumada temel bir rol oynar. Egzersizle kas gücü, dayanıklılık ve esneklik artar, bu da omurganın daha stabil olmasını sağlar. Ayrıca, egzersizlerin düzenli yapılması fıtık oluşumunun önlenmesinde önemli bir adımdır.

Acil Cerrahi Gerektiren Durumlar

Bel fıtığında cerrahiye ancak nörolojik kayıpların ilerlemesi veya dayanılmaz ağrı durumlarında başvurulur. Sinir kökünün baskı altında kalması durumunda, bacak ağrısını gidermek için cerrahi düşünülür.

Ameliyatsız Bel Fıtığı Tedavisi

Konservatif tedavi ile bel fıtığının boyutunda küçülme ve ağrıda azalma sağlanabilir. Ameliyatsız tedavi yöntemleri, özellikle erken dönemde daha olumlu sonuçlar verebilir.

 

Genel Olarak Uygulanan Tedavi Yöntemlerimiz

1. Nöral Terapi

Nöral terapi, vücutta ağrıya neden olan ve sinir sistemi üzerinde blokaj yaratan bölgelerin tespit edilip özel enjeksiyon teknikleriyle tedavi edilmesini amaçlayan bir yöntemdir. Genellikle lokal anestezikler kullanılarak uygulanan bu terapi, kronik ağrıların tedavisinde ve vücut işlevselliğini yeniden kazandırmada etkili bir yaklaşım sunar. Migren, fibromiyalji ve travma sonrası ağrılar gibi birçok durumda uygulanabilir.

2. Ağrı Mezoterapisi

Ağrı mezoterapisi, ağrının bulunduğu bölgeye cilt altına ilaç enjeksiyonu yapılması esasına dayanır. Doğal veya farmakolojik içerikli maddeler çok düşük dozlarda, ince iğnelerle uygulanır. Bu yöntem özellikle kas-iskelet sistemi kaynaklı ağrılar, spor yaralanmaları ve romatizmal rahatsızlıklarda tercih edilir. Hızlı etki göstermesi ve yan etkilerinin minimal olması nedeniyle oldukça popülerdir.

3. Proloterapi

Proloterapi, kas-iskelet sistemi problemlerinin tedavisinde kullanılan, hasarlı bağ, tendon ve eklemleri onarmayı hedefleyen bir enjeksiyon yöntemidir. Şekerli solüsyonlar veya diğer uyarıcı maddelerle yapılan enjeksiyonlar, vücudun doğal iyileşme mekanizmalarını aktive eder. Özellikle bel, boyun, diz ve omuz ağrılarında etkili sonuçlar elde edilir.

4. Ozon Tedavisi

Ozon tedavisi, tıbbi ozon gazının terapötik amaçlarla kullanıldığı bir yöntemdir. Ozon, anti-inflamatuar ve bağışıklık sistemini güçlendirici etkileriyle bilinir. Oksijen metabolizmasını düzenler, hücresel yenilenmeyi hızlandırır ve kronik yorgunluk, romatizmal hastalıklar ve bağışıklık sistemi problemleri gibi birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılır.

5. PRP Tedavisi

Platelet Rich Plasma (PRP) tedavisi, hastanın kendi kanından elde edilen trombositlerin yoğunlaştırılarak sorunlu bölgeye enjekte edilmesiyle yapılır. Trombositler, doku iyileşmesini ve hücresel yenilenmeyi destekleyen büyüme faktörlerini içerir. Saç dökülmesi, cilt gençleştirme, spor yaralanmaları ve eklem ağrıları gibi birçok alanda uygulanır.

6. Ozonlu PRP Tedavisi

Ozonlu PRP tedavisi, PRP uygulamasının ozon gazı ile birleştirilmiş halidir. Bu yöntem, PRP'nin doku yenileyici etkisini artırırken ozonun antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklerinden faydalanmayı sağlar. Yara iyileşmesini hızlandırır, cilt sağlığını destekler ve eklem problemlerinde güçlü bir tedavi seçeneği sunar.

7. Kök Hücre Tedavileri

Kök hücre tedavisi, vücutta hasar görmüş dokuların onarımı için kullanılan ileri bir biyoteknolojik yöntemdir. Kök hücreler, diğer hücrelere dönüşebilme yetenekleri sayesinde hasarlı bölgelerdeki doku yenilenmesini teşvik eder. Osteoartrit, kas-iskelet sistemi hastalıkları, cilt yenileme ve birçok kronik hastalıkta etkili bir çözüm sunar.

Bu tedavi yöntemleri, kişinin yaşam kalitesini artırmayı ve vücut fonksiyonlarını optimize etmeyi hedefler. Doğru teşhis ve uzman değerlendirmesi ile bireye özel tedavi planları oluşturulur.

Koruyucu Önlemler

Bel sağlığını korumak için düzenli egzersiz, uygun duruş, doğru kaldırma teknikleri ve ağır yük taşımaktan kaçınma önemlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürmek, bel sağlığını korumanın temel adımlarındandır.

 

Bel fıtığı tedavi edilebilse de korunma yöntemlerinin günlük hayata entegre edilmesi, yeniden ağrı yaşama olasılığını azaltır. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yaşam tarzımızı gözden geçirmeli ve ihtiyaç duyulan değişiklikleri yapmalıyız.